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螺旋階段。

おはこんばんちは、体中が痛い赤イーグルです。

メタボが気になるお年頃のオイラですが、成人病とかホントに怖いので、なんとしてでも痩せようかなと思っています。以前からウォーキングをしているとブログでも書いたと思うんですが、さぼりつつも最近までやっていました。しかーーーし、しかしですよ、一向に痩せません。

先日、イマカツ大先生のブログを見ていて、3キロのジョギングをしていることが判明。大先生が3キロならオイラは3.5キロだ~~。と言う感じで1日ジョギングをしてみました。もちろん痩せるためです。(チャプターにそなえた筋トレともいいますが)

朝、起きると・・・・・・。全身が痛て~~~~~~。さらに腹減った~~~~。と言うわけで、さらなる食欲をあおるわけです。今のとこガマンしてますが、一日中腹へってます。

そんなわけで、運動嫌いなオイラがいつまでジョギングできるのか、多分3日と持たないと思いますが、がんばってみます。

しかしですよ、走ってみようとイキナリ思って、3.5キロ休まず走れたってすごくないですか??。
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